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からだのケア
集中したい時こそ、深呼吸を
何かに集中したい時に、ついつい息を止めがちだったりしませんか? 施術をしている時に、 身体を触っていると背中が硬い人がいます。 そんな方は大抵、日頃から息を止める癖があります。 「そんなことないよ!だって息をしなかったら苦しいじゃないか!」 ... -
からだのケア
冬場の手荒れケア
冬場は手がカサカサになって、 ささくれやひび割れができて困る方も多いのではないでしょうか? カサついた手は、自分も悲しいですし、人を触る時にも困ります。 なのでそうなる前に予防と、なってからのケアをご紹介します。 予防は2つ。 1.こまめな水分... -
ブログ
カラダを整えると、妊娠する!?
生命が生まれた時、“ その種をいかにつぎの世代に繋けるか ” は、 種の保存として、遺伝子に組み込まれた本能だと思います。 かなり説明を省いて簡単に言うと、 命を生めるように人のカラダは、本当は作られているということ。 では、なぜすぐ妊娠すると人... -
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骨格矯正を受けた後に、生理痛が無くなると言われる理由
お腹が痛くなったり、腰が痛くなったりする方も多いですね。 中には痛すぎて、会社を休んだり 寝込んだり、酷いと吐き気が止まらない方もいらっしゃいます。 そもそも生理痛の原因って、何で起こるのかはご存知ですか? 生理痛の主な原因は血流不足からく... -
ブログ
あなたは、知らぬ間に【米俵を背負って】いませんか?
私、子供の頃に交通事故をしていたせいで、 首がとても悪かったんです。 そのせいですぐにめまいもするし、ちょっとでも重い荷物を持つと 気持ち悪くなって吐くということが当たり前でした。 また幸運なことに運動神経は良かったので 体育や部活スポーツで... -
エクササイズ
【動画あり】ウエストがほっそりする座り方のご紹介
あなたは座り方一つで、体型まで変わってくるって知ってましたか? 座るって日常生活で結構ある動作なので そんな日常のちょっとした姿勢を変えてあげるだけで ウエストが綺麗になったり、背中のたるみが取れたら嬉しいですよね。 そんなあなたに、今回は ... -
ブログ
【動画あり】小顔になれるセルフフェイシャルマッサージ方法
鏡を見たら、ふと目に入るのは自分のお顔。 毎日何回も視界に入るので、 「お顔が綺麗かどうか」「元気に見えるかどうか」で 1日のテンションを左右される方も多いのではないでしょうか? そんな大切なお顔。 ちょっとしたケアで、艶が出たり、血色がよく... -
からだのケア
薬に頼らない、アトピーのケアやサポートの仕方
「アトピーは薬を塗らないと治らない」 「アトピーはずっと治らない」 そう思っている方も、まだまだ多いです。 その" 薬 "は本当は何をしているのでしょうか? 何年も何十年も塗り続けているのに、 治らないのは何ででしょうか? " 薬 "は、アトピーの肌... -
セミナー
【2/2(土) は サニタス9周年パーティー】
どなたでも歓迎です。ぜひ一緒にパーティーを楽しみに来てください。 【 日時 】2/2(土曜日) Open 12時半。Close 16:00 【 料金 】前予約 ¥4000 当日 ¥4500 (スパークリングワイン1杯 ビュッフェ付き.ショーチャージ込み) 別途ワインの販売をキ... -
ブログ
【顎関節症の改善でウツも改善される!?】
今日は歯科医の先生が主催する、 治療と波動測定機のための勉強会に参加してきました。 カイロプラクティックの世界でも、 “首の上から1番2番の骨の軸と可動域が改善されると、ウツが良くなる”と言われていまして、 実際私のクライアントさんたちにも影響...