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人は分からないものに対し、恐怖や嫌悪感を抱くものだったりします。 例えば… 毎回パートナーが約束したことを守ってくれないと あなたが怒っている場合。 もしパートナーが天秤座や双子座だったら？ 彼は約束した時には、ちゃんとやろうと思っていたけど ...

今月は産後骨盤調整強化月間に。 毎月産後の骨盤矯正の時には、ベビーと一緒にいらっしゃるのですが、12月は特に多いですね。 産後調整は生まれてから、1ヶ月検診が終わった頃から来て頂くのですが 都内に“ベビー連れで一緒に来て良いよ”というサロンさん...

ベビーマッサージ&お茶会無事終了！ 赤ちゃんへのマッサージは、皆が思っているよりも、かなりソフトなものなのです。 触りながらも、お互いが心地良く感じることがなりよりも大切なこと。 そして、マッサージというスキンシップを小さな頃から習慣に...

昨日無事にParisに到着しました！ 今回は前半は友人家にステイ。 朝から、ねこさんに癒されております。 パリらしい景色。もはや「帰ってきたなぁ」という感じが 笑 日本は夕方ですね。 また一段と冷え込んでいるそうなので ぬくぬくご自愛くださいね。

窓が大きく広いアパートメントでの施術は気持ちが良いです。 大きな窓のあるお家で育ったせいか、 Sanitasサロンもそうですが昔から、大きな窓がある空間が大好きなのです。 太陽が入る。空が見える。 そんな空間に居られているおかげでParis生活も心地の...

   <健康美姿勢サポートプログラム　→　　詳細はこちらから > 健康美姿勢サポートプログラムを作るにあたり 自分でもトレーニングを重ねてきたのですが、写真のような結果になりました！ トレーニング前（左）は、足の間の隙間が広がっているのです...

「最近呼吸が浅いなぁ」と感じている方、 肋骨が閉じてしまっているかもしれませんよ。 肋骨とは、臓器を守るケージのようなもの。 背骨と胸骨と繋がっており、呼吸をする度に、少し開いたり閉じたりします。 背中が固くなっていたり、姿勢が悪いままでい...

「中目黒に移転してから、駅が近くなり行きやすくなった！」 と以前より、さらに沢山の方が来て下さるようになりました。 (今までは都立大学。ちょっとローカルな場所でベットタウン。 駅からも10分と歩くにもかかわらず、通って下さっていた皆様に感謝で...

綺麗な体を維持したいのなら 体重が変動し易い方は、毎日体重計に乗る事も大切です。 が、最も大事な事は 全身鏡で、前、横、後ろ、の3点を裸で確認する ことです。 その時に、必要なのは" 客観的視点 " です。 ウエスト。お尻。胸。脚。腕。 もしこれが、...

ただ今、仕事でフランスに来ております。 着いた日から、セーヌ川が100年に一度あるかないかの氾濫の危機でしたが なんとかParis市内は決壊せずに済んだようです。 ストにデモに自然災害までと、だいぶフルコースで揃った感じですが、 私が移動する場所は...