日々のつぶやき– category –

昨日、やっと中目黒の高架下のお店がオープンしました！ 昨日は仕事が遅かったので、行かれませんでしたが 今日は1日Offを頂いていたので高架下散策に行ってきました。 (おやすみでも結局中目黒にも行くという 笑) 蔦屋書店に、スターバックス。French ros...

昨日、年内の解剖学＆セルフケアセミナー全日終了致しました！ 今年の解剖学セミナーでは 全体から、始まり部位別に分けて全5回にわたって 筋肉って、どんなふうになってるの？ 何があるの？ どこについてるの？ 役割は何？ などをメインにお伝えしていき...

ニューヨーク(NYC)にもある、Blue bottle coffeeがついに中目黒にもOpen!! 地元の人からしたら、何でここに？？ という感じの場所ですが(駅から10分位歩くのと、まだ周りにはあまりお店がないので…） 駅前には、もうすぐ蔦谷書店も出来ますし これを機に、...

先週末、クライアントさんの結婚式に出席させて頂きました。 ブライダルサポートをさせていただいたのですが、 お式までに無事目標に達成なさり、 後ろ姿もばっちり美しく、とても感激したお式でした。 新郎新婦さんのお人柄のよさと、 周りの人を楽しませ...

今日はNYCからジャイロトニックのマスタートレーナー＆ Gyrotonic on Broadway のオーナーでもあるNaoko Moriyama Robbinsさんが施術を受けに来て下さいました！ NYCで集中トレーニングレッスンを取らせて頂いていたのですが 今の私の身体のベースを作って...

今日は昨日は打って変わり、肌寒くなりましたね。 「風邪をひいた」というご報告も入ってきてますので、 皆様、体温調整に一苦労なさっているのではないでしょうか。 ちょっと、風邪ひきそうかな… と思った時には、ネギと生姜を入れた、味噌汁がオススメで...

今回はAir Franceだったので、成田に到着です。 荷物を宅配にお願いしたおかげで、身軽にお家に帰れます。 Sanitasの営業再開は明日3/9からになります！ 施術もしつつ、隙間時間で少し美術館巡りも出来ました。 しっかりエネルギーチャージも出来たフラン...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 普段、あまりPMSが酷くないのですが、 ここ数ヶ月、少々自分のからだのことをサボっていたら てきめんに出る、からだの不調。 その１つがＰＭＳ...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 炭酸ジェルで、血流促進交換の実験。 1000ppm以上の炭酸が含まれている、ジェルを腕に塗布して5分ちょっとで… ジェル自体は冷たいのに、しっか...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 今日は仕事の合間にランチミーティングでした。 今日もご近所にあるAozora Coffee Shopに。 一時期、あまり行かなくなってしまったのですが、 ...