からだのケア– category –

綺麗な体を維持したいのなら 体重が変動し易い方は、毎日体重計に乗る事も大切です。 が、最も大事な事は 全身鏡で、前、横、後ろ、の3点を裸で確認する ことです。 その時に、必要なのは" 客観的視点 " です。 ウエスト。お尻。胸。脚。腕。 もしこれが、...

中目黒に移転してから、 さらに、毎日心地よくお仕事させていただいてます。Sanitasの片岡です。 今日は、朝からパーソナルレッスンでした。 ミスユニバースジャパン東京にも、入賞した彼女。 幼少期から、海外で過ごし、アメリカの大学も出ていて英語も堪...

最近、男女ともに ハッとする人の共通点。 それは、【肌の美しさ】 なのですね。 一言で”美しい”と言っても、その理由は… 食べ物だったり運動だったり、日頃からの精神状態だったり、 様々なものの影響によります。 ■何を食べているのか 外食ばかり？ お店...

昨日から、東京でSanitasお仕事再開してます。 自分のホームで、施術出来るのは喜びの一つ。 海外でも、身体一つあればできる仕事なのはとてもありがたいですが やはり自分のサロンで働けるのは、居心地が違います。 こちらでは、花粉症の薬で身体がダメー...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 今日は久しぶりに、自分のからだのメンテナンスに行ってきました。 一月はスケジュールをつめていたので、メンテナンスをしてやっとスッキリ！ ...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 ピルの副作用の続きです。 Sanitasのブログでも検索に多くひっかかる一つが "ピルを飲んで、情緒不安定になるということ " “ピルで情緒不安定”...

こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon) 旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 身体って、色々繋がって、様々な仕組みが組み合わさって出来ています。 症状が出た時には、必ずそこには何らかの原因があるという事。 その原...

こんにちは。Sanitas(Total Beauty & Health Care Salon) 旧碑文谷レディースクリニカル (HLC)の片岡です。 最近野菜ばかりの食事が続いていたので、たまにはお肉もとろうと思い 仕事がキャンセルになったので、チキンスープを煮込んでみました。 スー...

Sanitas (Total Beauty & Health Care Salon)の片岡です。 ７月に入り、2015年も折り返し地点になりましたね。 そんな折り返し地点。第一弾ブログはパリから。 【からだについて思う事】を書かせて頂きます。 長年施術をさせて頂いて、女性が輝き出す...

Parisからこんにちは。 Sanitas (Total beauty , health　care salon 旧碑文谷レディースクリニカル)の片岡です。 "エレガントClub" なんだそれ？？ という感じでしょうが、今月2/1に発足しました。 現在はまだ会員様20名ですが、日に日に増え中です。 な...