このオンラインレッスンは次のような方にオススメです。
✅綺麗で健康になりたい。
✅今いち元気がなく、もっと毎日を元気に過ごしたい。
✅最近、肌がくすんでしまって、体力もなくなってる気がする。
✅何か運動をしたいのだけど、ジムに行ったりどこかに通うのは面倒臭い。
✅家で出来ることをしながら、綺麗になりたい。
✅体重を気にせず、ごはんを好きなように食べられるようになりたい。
✅ダイエットを成功させたい。
✅ただ細くなるだけじゃなくて、健康的に痩せながら綺麗になりたい。
✅楽しみながら、ダイエットをしたい。
✅痩せやすいカラダ作りをしたい。
そんな方は、是非一緒に
3か月かけて、しっかり美しく健康になるためのメソッドを手に入れてください。
このメソッドは、一度覚えれば
一生モノの宝物となり、あなたの財産となるでしょう。
逆にこんな方にはオススメできません。
✅動画を再生するための、携帯やPCがない。
✅他力本願で、自分では何もしたくない。
✅今の生活を全く変える気がないけど、綺麗にはなりたい。
✅健康は関係ないから、とにかく細くなれば良い。
動画が受信&再生できる機械が何かしらないと
今回のオンラインレッスンは受講できないのですが
iPhoneやI pad。アンドロイドなどの携帯でも見られますので
PCではなくても再生いただけます。
そして、私のメソッドは、ご自身の行動から生まれるものです。
自分では何もせずに、人に何かしてもらって、
美しさと健康を手に入れるものではないので、いますぐこの画面を閉じてくださいね
私は、あなたに無駄なお金は使って欲しくありません。
なぜなら、本気で、自分のカラダを変える意思のある方のみに受講して欲しいからです。
話は少し変わりますが、
今度は私自身のことを少しお話しさせてください。
私は、今まで、サロンワークを15年し、
今年で16年目となるのですが、
これまでに4万人以上のからだを施術させていただきながら、
ベリーダンス講師として400人以上の生徒さんにレッスンをしてきました。
その経験から、変われる人。変わらない人。
に共通点があることに気が付きました。
それは
” 行動出来るか ・ 出来ないか “
変われる人は、言われたことを素直に出来る人です。
変われない人は、自分のやり方に固執して行動に移さない人です。
言われたことを、ちゃんと実行する人は
どんどん変わっていきます。
今までの自分のやり方のままで、何も行動を変えないと、結果も変わりません。
(あなたのやり方で、結果が得られているなら
きっとこの記事を読む必要もないですものね)
あなたは、どちらになりたいですか？
お申込みはこちら。
きっと、このオンラインレッスンに申し込もうとしてくださっているということは
” 変わりたい ” と思っていらっしゃるはず。
そうしたら、まずは第一歩クリアです。
次は行動に移しましょう。
人は、行動をし、それを続けていけば
必ず変われます。
私もこのメソッドを知る前は、
ずっとダイエットをし続けていました。
常に、体重を落とすことだけを考え
頭の中は食べ物のことでいっぱいの時期もありました。
何を食べて良い？
何を食べちゃいけない？
これを食べたから、あれをしなくっちゃ。
こんなに食べたから、太っちゃう。どうしよう。。
変に栄養も偏っているので、常に飢餓感がありお腹も空きます。
でも今は違います。
無理なく、適切な運動を取り入れ
食事のバランスを整えることで、代謝が上がり
ケーキを食べても、ピザを食べても
そのあとに1日、多くても2日調整するだけで
すぐに体重も戻ります。
昔よりも食べていますが、どちらかというと
今は太る心配よりも、過ぎないように注意しているくらいで
代謝が高いので、気を抜くと
すぐに痩せていってしまいます。
そして、今はからだの声をちゃんと聞けるようになっているので
好きなものを、食べたいだけ食べています。
人ってね。ちゃんとバランスが取れるようになるんですよ。本当に。
私のところには、
・何をやっても痩せないです。
・物心ついた時から脚がずっと太くて、自分の細い脚を見た記憶がありません。
・小さい頃から、いつも疲れやすくてとにかく体力がないんです。
・過食症でいい加減に何とか治したいのです。
・そろそろ良い歳だし、自分の健康のことを考えて本気で、取り組みたいの。
などという方が多くいらっしゃいます。
でも、ちゃんとその方たちも
綺麗に健康になって、私のもとを卒業してくれています。
(たまにメンテナンスにいらっしゃいますが
継続して、綺麗に健康でいらっしゃいます。)
それはなぜか。
『 からだの自然なメカニズムに沿って
プログラムを組んでいるから。』
です。
痩せないのは、からだのメカニズムに沿っていない行動をしているから。
健康でいられないのは、何かバランスを欠いたことをしているから。
そこをちゃんと理解して、
足りないものは増やし、多過ぎることは減らせば
ちゃんとカラダは変わっていきます。
もちろん、1日、2日では変わりません。
でも、1週間、1カ月、2カ月、3カ月…と経つと、
ちゃんとやったことが身になり綺麗に、健康になっていきます。
あとは、一緒に身につけたことは
この3カ月が終わった後でも、何度も振り返り観ることが出来るので
自分だけでも、しっかりできるようになっていきます。
その為に動画も、3カ月が終わったあとに、何度も振り返れるように
あなたが綺麗に健康になるまで数ヶ月間は残しておきますね。
これからの3カ月で、あなたのからだもマインドも変わっていくので
このプログラムはきっとあなたの一生の宝物となるでしょう。
とはいえ、まだきっと不安も沢山ありますよね。
