生命が生まれた時、“ その種をいかにつぎの世代に繋けるか ” は、
種の保存として、遺伝子に組み込まれた本能だと思います。
かなり説明を省いて簡単に言うと、
命を生めるように人のカラダは、本当は作られているということ。
では、なぜすぐ妊娠すると人、何年経っても妊娠できない人がいるの？
という疑問がありますよね。
その原因には…
・食事 (必要なものを取れてるか・“毒”を入れていないか)
・運動 (カラダの血をどれだけちゃんとまわせてるか・エネルギーが作れてるか)
・睡眠 (細胞の修復改善はできてるか)
が、関係してきます。
もちろんこれは男女ともに言えること。
赤ちゃんが欲しいなら男女ともにケアは必要です。
もちろん上記の条件を整えても、全員が妊娠できるとは限りません。
でも３つの条件を整えれば、できる可能性は増えます。
なぜなら、カラダが本来の機能を取り戻し易くなるから。
そして、もし妊娠できなかったとしても、
残りの人生を送りやすくするための健康の土台は手に入ります。
なのでやっておいて、損はないのではと思います。
今週も妊娠サポートをしてる方から、
「ベビーができました♪」そんなご報告を頂きました。
いつか子供を欲しいと思っているのなら、
「運動、食事、睡眠」はどうしたら良くなるかな？できることは何だろう？
と、できることから意識してやれたらなと思います。