株式会社 Life & Energyは、お陰様で 1周年を無事に迎えることができました。 ⁡ 大変な世の中となっておりますが そんな中でも無事に、この日を迎えられました。 日頃Lineにインスタでの配信が多いのですが こちらになかなか上げられずに失礼いたしま...

⭕️免疫とは？ ⭕️ウイルスと細菌の違いは？ ⭕️具合が悪くなった時のおうちでできる対処法は？ ⭕️おうちの薬箱に常備しておきたいアイテム ⭕️元気に過ごすためにできるあれこれ などを、カイロプラクター歴約20年のAsherah夕美子がお伝えして参ります。...

本日20:00〜インスタライブ開催します。 今のこのご時世、風邪をひくのもままならないため、より気をつけたいものですよね。 ⭕️喉に違和感を感じたらすぐにできること！ ⭕️熱っぽいかな？と思ったらこちら！ ⭕️風邪をひく前にできること！ などなどをお...

先程、法務署に登記申請に行って参りました。 無事に受理されれば、本日付で会社設立となります。 開業して11年目の法人化となり だいぶ時間はかかりましたが 初心にかえり、ここからまた気持ちを新たにスタートして参ります。 株式会社　Life & Energ...

夏になると、気になるお御足とお尻。 折角だったら、より綺麗になりたいのが女心(男性もかな？)というものではないでしょうか？ 簡単に綺麗になれちゃうストレッチをご紹介です。 テラストーンと一緒に試すと、より効果的なのでおすすめですが、なくてもス...

【日時】8/10(祝月) 10:00〜11:00 【場所】当日Zoom or 後日動画配信 (お選びください。当日Zoomでご参加くださいました方にも、後日復習用に動画を見ていただけます。 当日が無理な方でも、動画配信期間は、配信日より2週間ございますので、お好きな時間...

前回もテラストーンを使った、股関節を柔らかくする方法をお伝えしたのですが 立て膝でのストレッチ方法だったため、膝が痛い方にはちょっと。。   というものですが　→ テラストーンって何？股関節を柔らかくする方法はこちらから！   そのため...

股関節の柔軟性は、全身に血流を回すうえでも大事なことの一つ。 ただ、毎日ストレッチをしたら良いと聞いても 効果が出にくいと、なかなか続けられなかったりもしますよね。   そんな時に助けになってくれるのが 広島のDoone すどうゆうこ社長が開発...

先日、テレビにて取材をして頂きました！ 事後報告となり申し訳ありません。   あすバナにて、Sanitas Asherahメソッド健康美から 今日からすぐにできる健康美方法について お話をさせて頂きました。   テレ玉での　30分の放送なのですが、 こう...

コロナ騒ぎで、なかなかデパートに行かれない。 人目が気になって、ゆっくりお化粧品を選べない。。 マスクで、お肌が荒れてしまって困っている。。 そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ 女性にとっては、美は元気になる大切なもの。 ...